Taller KSUMAI: Aprèn a llegir la teva llengua, tenir cura del teu cos i recuperar la teva energia amb Txi Kung
A KSUMAI sempre hem defensat que el primer pas per millorar la salut és escoltar el cos. Moltes vegades convivim amb senyals clars de desequilibri —cansament, problemes digestius, estrès, canvis hormonals, ansietat per menjar dolç a la nit o sensació d’estar “desconnectats”— sense saber interpretar-los. Per ajudar-te a recuperar aquesta connexió, hem creat un taller […]